Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Кафе с кокосово масло - вкусно и полезно

За по-добра мозъчна дейност и храносмилане

16 авг 2019 02:12, Михаела Лазарова

Кафе с кокосово масло - вкусно и полезно

Снимка: istock

Как пиете кафето си? Може би добавяте мед, канела, мляко, парче краве масло или го предпочитате чисто и силно? А какво ще кажете за съчетанието от кафе и кокосово масло? Оказва се, че се получава не само приятна вкусова комбинация, но има и редица ползи за здравето. Вижте някои от тях.

Какво количество кокосово масло да добавите? Направете си чаша ароматно кафе и овкусете с ½ или 1 ч. л. от маслото.

За по-добро храносмилане

Кокосовото масло действа като естествен лаксатив и спомага за подобряване на перисталтиката на червата. Не само улеснява изхождането, но подобрява и усвояването на хранителните вещества от продуктите, която консумираме.

Пиенето на кафе на гладно може да бъде вредно за стомаха, но добавянето на малко количество кокосово масло може да успокои възпалението в червата.

Помага в контрола на кръвната захар и инсулина

Ароматното масло съдържа полезни витамини, минерали и мастни киселини. За разлика от повечето храни, които консумираме, кокосовото масло не предизвиква отделяне на инсулин, а помага на нашите клетки да се свързват по-ефективно с инсулина, което означава, че има контрол на нивата на кръвната захар.

Повече по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

Автор: Михаела Лазарова

Още по темата: храносмилане кафе кокосов масло

Още от

Още от Ако щете - вярвайте

Зодиите, които правят най-много секс

Топ тенденция: Тенис мода

Зодиите, които са най-силно повлияни от негативната енергия

Зодиите, които обичат да водят дълги разговори

Какво ви очаква в любовта тази седмица?

Зодиите, известни като манипулатори

Ноктите в лавандулово лилаво превземат пролетта

Зодиите, които успяват да запазят позитивизма в любовните връзки

Зодиите, които не използват често социалните мрежи

Новолунието в Телец носи вълшебства за някои зодии

Хитове в чантите за пролет-лято 2024

Какво ви очаква в любовта тази седмица?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

едикой си преди 4 години

да страхотно е кафето с кокосово масло.....пия го всяка сутрин и се чуствам ок оооо и ГХИ слагам,абе страхотно бронирано кафе.😤😤😤😤😤😤😤😤😤😤

! Отговори

Анонимен преди 4 години

"Може би добавяте мед, канела, мляко, парче краве масло" Ко??? Нееее! Това не е кафе, ***, туй е половин кекс. Сериозно, не знам кой си слага масло в кафето, сигурно има и такива. Обаче иначе, кокосовото масло е точно толкова полезно колкото и маслото - имат сходни хранителни характеристики. Не е вредно, само по себе си, само ако се тъпчеш като прасе с него и си запушиш артериите. Ама то това важи и за маслото. Иначе кокосовото масло е най-яко за веган шоколад. Мммм.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Кокосовото масло е гориво за мозъка.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Кокосовото масло отдавна се знае че е вредно колкото свинска мас. Поредната модна тенденция в диетологията която се обоснована на две три изследвания които ЗАГАТВАТ ползи, но игнорират всички доказани негативни ефекти. Що се отнася до мазнините има едно просто правило което е вярно при повечето случаи: колкото е по-течно при стайна темпетатура, толкова е по-малко вредно:Зехтин>олио>масло>кокосово масло/свинска мас

! Отговори

Узун преди 4 години

бронирано кафе.........ние знаеем

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Излишни калории, недопринасящи за нищо. Останалото са голи думи на човек без познания в областта. Защо ги публикувате изобщо?

! Отговори

65 преди 4 години

Само от заглавието се сетих за автора.Е колко фа е вкусно и полезно?Мазно-да.Горчиво,с мляко -да.Ама мазно?Нещо ново си забъркала у вас Лазарова.Преди време имаше направо истерия с лененото масло.Кой какво прави-слага от него.Опитай кафе с ленено масло и ни пиши пак.То не ти се отдава Лазарова,ама ти пиши.Цирк!!!!

! Отговори

Анонимен преди 4 години

А с палма няма ли?